Yosemite National Park (4-6)

[1. Introduction] [2. 旅遊建議/食宿交通] [3. Sightseeing] [4. Day Hiking] [5. Winter Activities] [6. Other Activities] [7. Who's Who in the Park] [8. More about the Park] [9. Conclusion]

4. Day Hiking

[4-1. Mirror Lake] [4-2. Mist Trail (Vernal Falls)] [4-3. Nevada Falls] [4-4. Half Dome] [4-5. Lyell Canyon: Twin Bridges] [4-6. Clouds Rest] [4-7. Sunrise Lakes/High Sierra Camp] [4-8. Tuolumne Grove of Giant Sequoias] [4-9. Vogelsang Pass via Rafferty Creek] [4-10. Vogelsang HSC via Lyell Fork/Evelyn Lake] [4-11. Pothole Dome] [4-12. North Dome] [4-13. Upper Yosemite Falls Trail] [4-14. Taft Point] [4-15. Sentinel Dome] [4-16. Glen Aulin/White Cascade/Tuolumne Falls] [4-17. Waterwheel Falls/Grand Canyon of the Tuolumne] [4-18. McGurk Meadow/Dewey Point/Crocker Point] [4-19. May Lake/Mount Hoffman] [4-20. Ostrander Lake] [4-21. Four Mile Trail] [4-22. Inspiration Point/Stanford Point] [4-23. Vogelsang to Merced Lake via Fletcher Creek] [4-24. Merced Lake to Vogelsang via Lewis Creek] [4-25. Wapama Falls] [4-26. Cathedral Lakes] [4-27. Elizabeth Lake] [4-28. Young Lakes]

4-6. Clouds Rest


Figure 4-6.1: Clouds Rest跟Sunrise Lakes共用一個Trailhead，在Tioga Road看到Sunrise這個字記得停車，因為你不會在這條路上看到大牌子的Clouds Rest。這時候還一大早，所以路上沒什麼車，但停車場的停車位置已經都被停滿了，得停到路肩去。


Figure 4-6.2: 這個是在中途爬坡照的，大部分的時候都被樹擋住，只有幾個地方有空隙不被樹林擋到。左上方那個不很尖銳的雙峰且夾著一片積雪的高峰是Mount Hoffmann，是公園的geological center，不是因為他最高，而是他大概在Yosemite的中心點位置。


Figure 4-6.3: 爬升完大概1,000 feet後會到達一個Clouds Rest與Sunrise Lakes/Sunrise High Sierra Camp的分叉點，或說是junction，走到這大概算是已經完成了到Clouds Rest最陡的一段。


Figure 4-6.4: 不少人會坐在這個junction休息一下，圖左下角的牌子就是上圖。不過一個比較好的選擇是off trail到圖右邊那兩個人走的方向，走個約一分鐘會有下面兩張圖的視野，到那邊休息的風景比較好看，但得多曬點太陽。實際上，那兩個人會往那走是我跟他們報的關係。


Figure 4-6.5: 如果你有從上圖的步道junction往右off trail走個約一分鐘，就會看到這個景象，圖中間上面那個有點眼熟又不太熟的山峰就是Half Dome。


Figure 4-6.6: 上圖拉大焦距照的，比較不常看到這個Half Dome與Yosemite Valley角度。

Distance (round trip): 14.4 miles
Trailhead Elevation: 8,150 feet (Sunrise Trailhead on Tioga Road)
Clouds Rest Elevation: 9,926 feet

Clouds Rest也算是Yosemite裡一個大部分人都看過的山峰，比如從有名的Tunnel View這地方，在Half Dome左手邊的那一個高起的地方就是Clouds Rest。雖然說因為離Half Dome很近所以大部分的人都看過，但也因為Half Dome大搶眼，所以大部分的人對Clouds Rest通常也沒甚麼印象。

就跟Half Dome一樣，Clouds Rest也有步道可以到達山頂，除了提供另一個角度俯瞰Yosemite Valley外，也享有360度panorama的視野。不過畢竟Half Dome是Yosemite的icon，因此成為大多數人的優先選擇，何況還有在賣寫有"I made it to the top of Half Dome"的衣服，穿起來多爽啊！也因此Clouds Rest變成了小媳婦，好聽一點的說法是best kept secret，即使Clouds Rest上方的視野至少跟從Half Dome一樣好，而包括我以及不少其他人，是覺得比Half Dome好。然而這個best kept secret近年來已經不再是secret，小媳婦也差不多要熬成婆了，主要是從2010年開始，爬上Half Dome需要permit，於是山不轉路轉，路不轉人轉，很多人開始尋找替代目標，Clouds Rest因為地緣而變成了沒有permit人的最佳目的地，也因此以前也許下午走到Clouds Rest的山頂只看到小貓兩三隻，現在則是大貓小貓隨便都會超過二、三十隻，有潛力成為繼Half Dome後下一個公園裡最熱門的攻頂目標，但希望以後這山頂上不會出現二、三百隻大貓或小貓，不然到時候可能又要有permit才能上來。

要到Clouds Rest不只一條路，最多人走也是最容易的是從Tioga Road的Sunrise Trailhead開始，來回共14.4 mile，從步道口的8,150 feet爬到接近10,000 feet的山頂，也就是文章一開始列的那三個數據。這段路在大概走到2.5 mile的時候會有一條往Sunrise Lakes與Sunrise High Sierra Camp的左手邊叉路，而在到達這個叉路前的1 mile是最陡的路段，1 mile的距離得爬升約1,000 feet到達一個高處；之後在到達Clouds Rest前雖然也得再爬升個約1,000 feet，但爬升距離大概是2 mile，所以沒這一段難走。


Figure 4-6.7: 離開Figure 4-6.4這個junction後不久會看到一個meadow，不過這不重要就是。


Figure 4-6.8: 離開上圖的meadow後會經過一個沒有名字的湖，湖光普通而且山色更普通，不過如果你需要水冷式降溫的話，這邊可以派上用場。


Figure 4-6.9: 這是另外一個步道的junction，有一條往左接John Muir Trail到達一些有的沒的地方，如果要到Clouds Rest就直走。這個牌子沒寫Clouds Rest，但這條路會一直走到Yosemite Valley的Mist Trail起點，所以依這方向直走就是。我這時候已經跟這四個人一起走，由左至右分別是Greg、Dora、Ed以及沒有照進去的Doria。


Figure 4-6.10: 這地方已經快到達Clouds Rest的最後ridge，Doria跟Ed在欣賞風景順便休息。他們兩個人已經五、六十歲，但體力依然很好。


Figure 4-6.11: 回頭可以看到High Sierras的群山，那個藍色的是Tenaya Lake，這湖正上方有一排很有型的山脈，是Sawtooth Range，我還蠻有興趣走去近距離欣賞這山脈的，不過步道口得從Yosemite的外面開始走就是。


Figure 4-6.12: Doria跟Ed在等Dora往上走，這邊已經差不多到達Clouds Rest的ridge line了。

在到達Clouds Rest與Sunrise Lakes/Sunrise High Sierra Camp的這個junction後，不少人會在這邊坐下稍做休息，因為在1 mile距離爬升了1,000 feet後腿會很酸。不過這地方向右可以off trail個一分鐘到一個overlook，可以看到Half Dome與一部份的Yosemite Valley，如Figure 4-6.5與Figure 4-6.6所示，可以在那邊休息得差不多後再走回這個junction，繼續往Clouds Rest的山頂邁進。

如果你在走這步道前有先做點功課，會聽說最後攻頂時有一段ridge line、也就是稜線得走。所謂ridge line，就是只有中間一點寬度而兩邊會斜往下方峽谷的一段窄路，類似石碇皇帝殿那種東西。實際上，這個ridge line是被冰河切割造形成的，屬於冰河地形裡的arete，也就是刀脊，類似Glacier National Park的Garden Wall那東西，只是沒那麼長就是。

因為這段ridge line的寬度有限，稍有不慎一掉下去就直達Yosemite Valley旁的Tenaya Canyon或另一邊的峽谷買單謝謝收看，對很多人來說過於可怕而不敢走，媲美最後攻頂Half Dome的那一段cable路程。如果你對高度無抵抗能力的話，這步道可能不是你該走的。此外，這並不是沿途就賞心悅目，大部分的路段是樹林，所以如果走了這7 mile但沒繼續往ridge line上方走，會「有點」虧。所以從Figure 4-6.13開始，我放了不少ridge line的相片，自己可以參考一下這種寬度與高度是不是你可以handle的。網路上也有一些走這段ridge line的youtube影片，打幾個關鍵字去google就有很多可以看。不過我覺得實際走的時候沒有這些youtube影片恐怖，跟錄影時的角度以及廣角變形有關。


Figure 4-6.13: 這個Clouds Rest Foot Trail就是最後到達山頂的ridge line，很多人對這個無邊可靠的final stretch很感冒所以停在這。Dora不敢走，她老公Greg就在這邊陪她，所以只剩我、Ed與Doria三個人往前衝。


Figure 4-6.14: 我想Clouds Rest這名字取得好，果真是雲休息的地方。


Figure 4-6.15: Ed與Doria往上爬，已經有人完成攻頂正要下坡。這邊看起來應該還很寬，心理上理應沒有太大的壓力。


Figure 4-6.16: 大概從Foot Trail那個牌子走個不到三分鐘就可以看到這景色，大概是整段ridge line的四分之一左右，跟在終點看其實差不多。這個ridge line的下面還算夠寬才是，比如上兩張圖。如果真不敢走到終點，可以試著稍微走一下，如果能克服心理作用走到這的話就算值回票價了。


Figure 4-6.17: 跟上圖同一個地方照的，角度不同。右手邊那個是North Dome，左上方是Cathedral Rocks。


Figure 4-6.18: 離開上兩張圖的地方繼續往前走，Ed往後看，右邊那個小小的應該是Doria。

我在走之前是有點擔心這一段ridge line的路，所以在走過Sunrise Lakes的junction後跑去「跟團」順便打探消息，因為我覺得他們的速度剛好，我大概可以用八成的腿力跟他們走，雖然走得較慢一點但比較不傷腿。這團的團員是Doria、Dora、Ed與Greg，住在加州的Manteca，我先問了一下他們有沒有人知道這ridge line有多寬，Ed(估計有六十歲)說網路上寫大概5 feet到6 feet，而且他還看了youtube影片。結果一講完Dora就問Doria說，有這種可怕的路段怎麼沒有先跟她說？害我以為我問了不該問的事情，而後來Dora也真的就沒走這段ridge line。Dora是澳洲人，聽Doria說還有希臘混血，但看起來與聽口音很像平常的美國人。她以前住過Long Beach，還強烈推薦我去那邊說那裡很漂亮。不幸本人對看海沒什麼興趣，海哭的聲音也已經聽爛了，但直接說沒興趣去Long Beach太冷漠，說"I can't wait."又太矯情，於是我回她"I am more of a mountain man than beach boy."，她就說"I am a beach girl."，我想也是，也許還很喜歡聽Beach Boys的Surfin' USA。

我認為我有點怕高，不過我走在這ridge line上面倒是自我感覺良好，這段ridge line的寬度比想像中寬，所以沒有之前想像中可怕，從頭到尾也都沒有害怕或緊張過。當然，如果到時候你還是覺得太可怕，不需要太勉強，把命留著才是王道。

上面提到沒有攻頂會「有點」虧，因為不見得會很虧。之所以如此在於Clouds Rest上面的360度景色，在你到達Figure 4-6.13的這個Clouds Rest Foot Trail牌子前，就可以看到270度了，某些角度也許會比從山頂看好一些，但某些角度可能會被樹遮到一點。缺少的這90度主要是由東往西看Half Dome、Yosemite Valley與Tenaya Canyon的角度，好消息是，不需要走到山頂就可以看到這個跟在山頂差不多的景色，比如Figure 4-6.16與Figure 4-6.17這兩張，是從Foot Trail這個牌子往上走個約三分鐘有一個寬處，可以在那邊看到。所以如果你不敢一路走到山頂的話(不到十分鐘)，可以試看看能否走這短短的三分鐘路，因為ridge line的下面部分寬很多。

不過根據Greg的說法，即使不走這三分鐘的路還是可以看到Half Dome，因為他在下面陪Dora沒走上來的關係。他是說在Foot Trail那個牌子的地方往Tenaya Canyon那邊稍微走一下會看得到，但我覺得那樣走可能比走這ridge line危險，因為也是斜坡向下，現場看過去有一定的可怕程度。我是沒有去驗證這件事，也不是很清楚這樣走多遠可以看到Half Dome，不推薦這樣做就是。


Figure 4-6.19: 一個hiker站在ridge line上面正要拿起iPhone照相，他的雙腳間那個橘色的是Ed。這邊大概可以看出ridge line的寬度，並不是寬度旁直接垂直到谷底，沒那麼恐怖，而是有點高低起伏以及額外的寬度，而之後到達Clouds Rest山頂的寬度也都是大致如此。


Figure 4-6.20: 用iPhone照完了開始往前走。


Figure 4-6.21: 這跟上圖是差不多地方照的，沒擺人看起來就比較可怕。


Figure 4-6.22: 這個角度是回頭看，因為沒有人在ridge line上所以也不清楚到底多寬，再加上這方向是下坡，看起來也會比較可怕。


Figure 4-6.23: 一下子就到山頂了，一堆人已經在休息兼欣賞風景。


Figure 4-6.24: 大家有沒有聽過一首叫做Say You Say Me的歌？不過要兩個人都能走到這Say You Say Me不是件簡單的事。Half Dome右上方那一個白色的東西是Sentinel Dome，有望遠鏡的話可以看到兩者之間的Glacier Point。


Figure 4-6.25: 這角度取了較多的Tenaya Canyon，會發現跟Figure 4-6.16看起來差不多。所以即使不走到終點，試著走個三分鐘的一小段就可以看到這個跟終點差不多的景色，也是走這步道的目的。

我早上七點走，花了一個半小時走到junction，在off-trail那邊看風景兼休息了半小時後，大概在十一點半到達山頂。在山頂大概混了一小時後往回走，於四點回到步道口，所以總共花了九小時。如果不休息那麼久的話，是可以在七個半小時內就完成。另一個原因是之前提到我走到一半去跟團，也減緩了點速度，而又因為其中的Greg有高山症，所以中間多花了一些時間休息。Greg不是弱雞，他是跑馬拉松的，理論上是我們五個裡體能最好的，不過一走到9,000 feet這高度後吸不到夠多的氧氣得時常休息就是；而Doria與Ed這兩個五、六十歲的人也非常厲害，可以一邊在9,000 feet的高度上坡、曬太陽還cruise control持續聊天，真的是在步道上看人家走比看風景還有趣。

走這步道建議早走，因為這邊下午常會起雲，畢竟這是雲休息的地方，不是天使降落的地方，一旦有烏雲或聽到雷聲的話，之後閃電可能打到Clouds Rest或Half Dome的山頂；早走的另一個好處是沿途比較不曬，上坡會輕鬆很多，不然在超過8,000 feet的高度邊曬邊上坡，有些人會因為高山症而頭痛或想吐。真出現這些不舒服的症狀，得多喝水與多休息來減緩痛苦。大部分的人會帶超過二公升水，比如Doria他們四個都帶了超過二公升，我則帶了三公升，剛好在回到步道口前喝完。

一個降低爬這山峰(或其他Tioga Road上步道)高山症的方法是先在Tuolumne Meadows Lodge或其他營區等類似海拔的地方先住個一或兩晚，適應了這個海拔之後再爬。當然，如果你已經先在Yosemite Valley那邊混過一兩天也有幫助，至少比從平地上來直接爬要好。

因為這個ridge line寬度有限，上面積雪時最好不要走，比如六月的時候Tioga Road通常是已經開放車輛通行了，但Clouds Rest上面可能還積著雪。六月與之前走還有個問題，就是步道口那邊會因為融雪而積水。雖然這種情況下步道上常有一些石子或樹木當橋可以踏過，但這裡沒有，必須脫下鞋子「撩下去」，好像在走Zion的The Narrows那樣，但只有一小段就是。也就是說，為了確保那段ridge line不積雪且整段步道好走，除非之前的冬天降雪量非常高，一般是在七月以後路況才比較方便且安全。當然，下過雨後ridge line上面很濕也最好不要走。


Figure 4-6.26: 如果你有望遠鏡的話，是可以看到一堆人在爬Half Dome Cable。


Figure 4-6.27: 大家都帶東西到上面邊吃邊看風景。


Figure 4-6.28: 這區是幾個累趴了的人，中間上方那個應該是Echo Peaks。


Figure 4-6.29: 換個角度繼續Say You Say Me。實際上他們就是Figure 4-6.4的那兩個，先請我在Figure 4-6.24那地方幫他們照個合照，之後才換到這個地方。


Figure 4-6.30: Say You Say Me的「美」女站起來應該是在錄影，算是離開前的最後留念。


Figure 4-6.31: 照一張沒人的角度，這種有稜有角的山型可說是被冰河切割過的證據。


Figure 4-6.32: 這一側順光，所以看起來很sunny。

完成這整段路的難度算strenuous，不過難度不及Half Dome。如果Half Dome的難度算10的話，Clouds Rest大概最多只能算7，不過這是指從Tioga Road這一側走；你也可以從Yosemite Valley一路上坡10.5 mile爬升6,000 feet到Clouds Rest，就是從Mist Trail與Nevada Falls這樣一路上來，之後會有一條路分叉到Half Dome與Clouds Rest。一樣Half Dome難度算10，這樣走到Clouds Rest我估計是13，而且走完21 mile回到Yosemite Valley後你的雙腿會至少恨你一星期；如果你皮在癢，也可以從Glacier Point走Panorama Trail先到Nevada Falls，之後再走到Clouds Rest，這樣Glacier Point-Clouds Rest-Glacier Point共走24 mile，且從Nevada Falls到Clouds Rest得爬升4,000 feet，我估計這樣走完也是會被雙腿恨至少一星期。

對於第一次走Clouds Rest的人，建議還是選從Tioga Road開始走，會容易很多。我這樣來回14.4 mile後倒不覺得雙腿有什麼問題，隔天還可以去公園其他地方繼續hiking，不過這跟我平常就都有在走有關。

我有興趣再來Clouds Rest走一次，但我可能會想要在到達Clouds Rest的山頂後往Yosemite Valley走下去，這樣共得走17 mile左右，雖然比來回Tioga Road多了約2 mile，但一天這樣走對體能好的人不算困難。當然，隔天或之後得坐朋友的車或搭公園的公車從Yosemite Valley回到Tioga Road上的步道口開回自己的車子就是。


Figure 4-6.33: 你會發現，到這的女生還真是不少。我大概算了一下我在山頂與步道上遇到的人，這一天往Clouds Rest走的男女比大概是1:1，「美」女真的都很outdoor。


Figure 4-6.34: Say You Say Me二人組為大家示範如何走下Clouds Rest的ridge line。有人當比例尺，這寬度應該夠寬吧？可以跟Figure 4-6.22比較一下，沒人站在上面看不太出來有多寬。


Figure 4-6.35: 算是遇到rush hour，我等這一批人上來後再往下走，可以降低雙向會車的風險，而照這些人也是在提供比例尺。


Figure 4-6.36: 「美」女身上背一堆東西且帶頭往上衝，非常的熱血。


Figure 4-6.37: 走到這已經快到Foot Trail那個牌子了，回頭看Doria與Ed還在後面。這地方大概是照Figure 4-6.16再稍微往山頂的位置。


Figure 4-6.38: 回到了Figure 4-6.4這個junction，跟另外一批hikers相見歡。


Figure 4-6.39: We made it！下午這個步道口的車會一路停到Tioga Road兩旁，而且很長，表示這是個熱門步道口。

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