Thor's Hammer: Yosemite National Park (4-7)

[1. Introduction] [2. 旅遊建議/食宿交通] [3. Sightseeing] [4. Day Hiking] [5. Winter Activities] [6. Other Activities] [7. Who's Who in the Park] [8. More about the Park] [9. Conclusion]

4. Day Hiking

[4-1. Mirror Lake] [4-2. Mist Trail (Vernal Falls)] [4-3. Nevada Falls] [4-4. Half Dome] [4-5. Lyell Canyon: Twin Bridges] [4-6. Clouds Rest] [4-7. Sunrise Lakes/High Sierra Camp] [4-8. Tuolumne Grove of Giant Sequoias] [4-9. Vogelsang Pass via Rafferty Creek] [4-10. Vogelsang HSC via Lyell Fork/Evelyn Lake] [4-11. Pothole Dome] [4-12. North Dome] [4-13. Upper Yosemite Falls Trail] [4-14. Taft Point] [4-15. Sentinel Dome] [4-16. Glen Aulin/White Cascade/Tuolumne Falls] [4-17. Waterwheel Falls/Grand Canyon of the Tuolumne] [4-18. McGurk Meadow/Dewey Point/Crocker Point] [4-19. May Lake/Mount Hoffman] [4-20. Ostrander Lake] [4-21. Four Mile Trail] [4-22. Inspiration Point/Stanford Point] [4-23. Vogelsang to Merced Lake via Fletcher Creek] [4-24. Merced Lake to Vogelsang via Lewis Creek] [4-25. Wapama Falls] [4-26. Cathedral Lakes] [4-27. Elizabeth Lake] [4-28. Young Lakes]

4-7. Sunrise Lakes/High Sierra Camp

Figure 4-7.1: Tioga Road上Sunrise Lakes的步道口，跟Clouds Rest的起點在同一個地方。

Figure 4-7.2: 實際上，Sunrise High Sierra Camp才是主要的標示而不是Sunrise Lakes，所以要去Sunrise Lakes只要尋Sunrise High Sierra Camp的方向即可。

Figure 4-7.3: 不常在美國的樹旁看到長這東西，不過可能是西岸較乾的關係。

IMG_1988 Sunrise Lakes Trail, Yosemite National Park

Figure 4-7.4: 下午1:30pm開始走，雲已經聚起。

Figure 4-7.5: 不算是第一次在Yosemite的步道上看到馬，但還算有趣。

Distance (round trip): 8.8 miles
Trailhead Elevation: 8,150 feet (Sunrise Trailhead on Tioga Road)
Sunrise Lakes Elevation: 9,400 feet

Sunrise Lakes是Tioga Road上步道可以到的幾個高山湖，總共有三個，不過只有第一與第三個湖在步道上，第二個湖得off-trail個一段距離才能到達。實際上，這第二個湖可能得特意找一下才看得到，因為大部分被樹林擋住，從步道上看只會露出一小部份。

這幾個湖跟Clouds Rest的步道口在同一個地方，會在Tioga Road上看到Sunrise這個大牌子告訴你這是該停車的地方。不過這個Sunrise的主要指示目的地是Sunrise High Sierra Camp，是Yosemite五個High Sierra Camps的其中一個，屬於camp形式的backcountry hotel，功能類似Glacier的Sperry Chalet和Granite Park Chalet以及Grand Canyon的Phantom Ranch，是個可以讓你用day hiking的裝備就可以輕鬆從事backcountry hiking才能做的事，因為你不需要背帳棚等其他裝備與食物，代價當然是付一筆錢。

也就是說，到Sunrise Lakes要尋步道上通往Sunrise High Sierra Camp的指標，你就會在路上看到Sunrise Lakes。如果你只打算停在第一個Sunrise Lake，那round trip大概只有6 mile，上面列的8.8 mile是走到第三個Sunrise Lake的來回距離。如果你要走到Sunrise High Sierra Camp的話，那來回距離大約是10 mile到11 mile左右。

Figure 4-7.6: 走到這已經到達與Clouds Rest分道揚鑣的junction，需要轉往Sunrise High Sierra Camp這方向。

Figure 4-7.7: 跟上圖同一個地點，不少人會在這邊休息。就如我在Clouds Rest所說，這地方可以off trail到一個overlook。

IMG_2360 Sunrise Lakes Trail, Yosemite National Park

Figure 4-7.8: 上圖所說的off trail，這張在Clouds Rest那邊已經擺過，這邊再擺一次，不過兩張是不同天照的就是。

IMG_2019 Sunrise Lakes Trail, Yosemite National Park

Figure 4-7.9: 離開junction往Sunrise High Sierra Camp走個約五分鐘就會看到第一個Sunrise Lake。

Figure 4-7.10: 有人在湖邊休息曬太陽，他們之前在湖裡游泳玩水。

因為這步道的前半段跟Clouds Rest共用，也就是在到達分道揚鑣的junction前這1 mile是最難走的一段，而在這個junction可以off trail個一分鐘到一個overlook看到Half Dome，這部分可以參考Clouds Rest這一篇。

在到達與Clouds Rest的junction後，往Sunrise High Sierra Camp這方向大概走個五分鐘就會看到第一個Sunrise Lake離開這個湖後大概再走個1 mile會看到第三個Sunrise Lake，第二個Sunrise Lake反方向走比較容易看到、大概在往步道口方向離開第三個Sunrise Lake後馬上可以在右手邊的樹叢後看到，但得off-trail走個100公尺左右才可以到達。

這三個湖休閒的功能大於欣賞，在High Sierras的群湖裡不算特別，而所謂休閒指的是游泳與釣魚，人也比附近的Tenaya Lake少很多。如果你真想走這步道，我建議繼續往Sunrise High Sierra Camp走，代價是離開第三個Sunrise Lake後得多走個將近1 mile左右，而且得先走過一個小山坡(坡度沒有到junction前大)，報酬是可以看到Sunrise High Sierra Camp後的群山，如Figure 4-7.18與Figure 4-7.21所示，其他在這可以看到的景色請參考Sunrise High Sierra Camp這一篇。

Figure 4-7.11: 離開第一個Sunrise Lake在路邊看到一隻marmot。

Figure 4-7.12: 路邊的花岡岩，天上烏雲密佈。

IMG_2043 Sunrise Lakes Trail, Yosemite National Park

Figure 4-7.13: 這是第三個Sunrise Lake。

IMG_2308 Sunrise Lakes Trail, Yosemite National Park

Figure 4-7.14: 也是第三個Sunrise Lake，不過是隔天早上回程時照的。

Figure 4-7.15: 第二個Sunrise Lake被樹林擋住，在回程的時候才看到，去程因為角度的關係比較難發現，有興趣的話得off trail個100公尺左右才能到這湖的湖邊。

我之所以走這步道是因為要與我朋友去Sunrise High Sierra Camp住一晚，當天下午一點半出發，我原本估計五點前應該會到，不過因為我朋友高山症的關係，所以多拖了很多時間，差點趕不上6:30pm的晚餐時間。這步道起點是8,150 feet，對於剛從平地上來的人可能有適應上的問題，再加上到達junction前的1 mile爬坡以及下午的陽光，使得高山症更容易發作，包括頭痛或是想吐等症狀。遇到這情形，就得多休息多喝水，等狀況好點了再繼續走。

我原本是打算在9,400 feet的Sunrise High Sierra Camp住一晚後隔天從這出發去Clouds Rest，也因此得改變計畫直接回頭走，以免更痛苦的事情發生。從Sunrise High Sierra Camp走到Clouds Rest的距離跟從Tioga Road上出發到那的距離是一樣的，不過爬坡可以少一點，而且前晚在9,400 feet的地方過一夜後，「理論上」對高海拔會更適應，雖然也有可能因為9,400 feet這海拔而睡不好影響了隔天攻頂的精神。

IMG_2343 Mule Team, Sunrise Lakes Trail, Yosemite National Park

Figure 4-7.16: 回程時看到的補給騾子隊，High Sierra Camps能營運就靠這。

Figure 4-7.17: 從第三個Sunrise Lake到Sunrise High Sierra Camp得爬過一個小山丘，之後下坡才會到Sunrise High Sierra Camp。也就是說這個High Sierra Camp雖然因Sunrise Lakes而得到名字，但離湖有一段不到1 mile的距離。這個角度是隔天回程時上坡照的。